Sivas Devlet Hastanesi uzmanları ruh sağlığı için uyardı

Sivas Devlet Hastanesi Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanları Uzm. Dr. Nurcansu Oğrak Dumlu ve Uzm. Dr. Oğuzhan Uğur, 10 Ekim Dünya Ruh Sağlığı Günü dolayısıyla ruhsal belirtilerin erken fark edilmesi ve gerektiğinde profesyonel destek alınması çağrısında bulundu. Uzmanlar, haftalarca süren değişimlerin göz ardı edilmemesi gerektiğini belirtti.

Ruh sağlığının yalnızca psikiyatrik bir hastalığın bulunmaması anlamına gelmediğini aktaran hekimler, kişinin günlük yaşamın stresleriyle baş edebilmesi, çalışma hayatını sürdürebilmesi ve sosyal ilişkilerini koruyabilmesinin ruhsal iyilik halinin göstergeleri arasında yer aldığını bildirdi. Beden ve zihin sağlığının birbirinden bağımsız değerlendirilemeyeceğini kaydeden uzmanlar, ruhsal iyilik halinin yaşam kalitesiyle doğrudan ilişkili olduğunu belirtti.

Ruhsal belirtiler haftalarca sürerse

Ruhsal zorlanmaların, günlük yaşamda meydana gelen değişimlerle kendini gösterebileceğini belirten Uzm. Dr. Nurcansu Oğrak Dumlu ve Uzm. Dr. Oğuzhan Uğur, bazı belirtilerin geçici bir sıkıntı olarak değerlendirilmemesi gerektiğini aktardı. Enerji kaybı, çökkünlük, uyku ve iştah değişiklikleri, tahammülsüzlük ile daha önce keyif alınan aktivitelere karşı ilgi kaybı bu belirtiler arasında sıralandı.

Bu değişimlerin kişinin günlük yaşamını, çalışma düzenini ve sosyal ilişkilerini etkileyebileceğini belirten hekimler, belirtilerin haftalarca devam etmesi halinde bir uzmana başvurulması gerektiğini bildirdi. Ruhsal sorunların ertelenmesinin ya da görmezden gelinmesinin sürecin kronikleşmesine neden olabileceğini kaydeden uzmanlar, erken değerlendirme ve uygun desteğin önem taşıdığını aktardı.

Günlük hayatta yaşanan streslerin ruhsal zorlanmalara yol açabileceğini belirten hekimler, kişinin kendisinde ya da çevresinde görülen kalıcı değişimlerin izlenmesi gerektiğini söyledi. Uyku, iştah, enerji ve ilgi düzeyindeki farklılıkların birlikte değerlendirilmesinin, ruhsal durumdaki değişikliklerin fark edilmesine yardımcı olabileceği belirtildi.

Psikiyatriye başvuruda önyargı uyarısı

Toplumda psikiyatrik rahatsızlıklara ve psikiyatri polikliniklerine başvurmaya yönelik önyargıların, ruh sağlığı hizmetlerine erişimde engel oluşturabildiğini belirten uzmanlar, yardım istemenin zayıflık olarak görülmemesi gerektiğini kaydetti.

"Ruhsal rahatsızlıklar zayıflık değildir"

Ruhsal rahatsızlıkların irade yetersizliği olarak değerlendirilmemesi gerektiğini bildiren Uzm. Dr. Nurcansu Oğrak Dumlu ve Uzm. Dr. Oğuzhan Uğur, bu durumların biyolojik, genetik ve çevresel etkenlerle ilişkili olabileceğini aktardı. Ruhsal rahatsızlıkların tıbbi ve kanıta dayalı yöntemlerle tedavi edilebildiğini belirten hekimler, belirtiler uzadığında profesyonel destek alınması çağrısını yineledi.